Cerca de un centenar de vecinos han participado este sábado en la localidad conquense de Sotos en una nueva jornada del programa ‘7000pasosX’, la iniciativa impulsada por el Gobierno de Castilla-La Mancha para fomentar el ejercicio moderado y prevenir el sedentarismo en los municipios de la región. La caminata, que ha recorrido parajes del entorno natural de la comarca del Campichuelo, ha contado con la asistencia de la directora general de Cuidados y Calidad del Servicio de Salud de Castilla-La Mancha (SESCAM), Montserrat Hernández, la alcaldesa del municipio, Nuria Illana, y el delegado provincial de Sanidad, José María Pastor.
Durante la actividad, organizada en colaboración con el Ayuntamiento de la localidad, Hernández ha remarcado la importancia de trasladar las acciones de salud comunitaria a todos los núcleos de población para favorecer hábitos que reduzcan el riesgo de padecer enfermedades. La responsable autonómica ha subrayado que la prevención primaria requiere no solo concienciación individual, sino también el diseño de entornos colectivos que faciliten la adopción de pautas no sedentarias en la rutina diaria.
El programa ‘7000pasosX’, puesto en marcha por la Consejería de Sanidad en el año 2022 dentro de la línea marco ‘CLM con+Vida’, alcanza su cuarto año de funcionamiento integrado en la estrategia regional de salud comunitaria. Su planteamiento técnico busca ofrecer trazados asequibles para personas de cualquier franja de edad o condición motora, estableciendo el objetivo de completar 7.000 pasos por jornada como pauta para afianzar el bienestar físico y la educación para la salud.
La jornada ha contado con el respaldo de los profesionales sanitarios y el apoyo de la Gerencia de Atención Integrada de Cuenca. La Consejería de Sanidad continuará desplegando este calendario de rutas a lo largo de las próximas semanas en diversas localidades de la provincia para incentivar la corresponsabilidad ciudadana en el cuidado de la salud mediante la práctica regular de actividad física.
